Studium Wychowania Fizycznego i Sportu
siedziba Studium mieści się w budynku Akademii Muzycznej na ul. Wronieckiej 19/20 pokój DS 29
wykładowca Anna Rychlewska
arychlewska@amuz.edu.pl
dyżur – piątki, godz. 10.00-10.45
Do pobrania: Regulamin SWFiS 2019/2020
SWFiS prowadzi zajęcia dydaktyczne z wychowania fizycznego, fakultatywne zajęcia ruchowe oraz indywidualne konsultacje z zakresu kultury fizycznej dla wszystkich studentów Akademii.
Wychowanie fizyczne (wf) jest przedmiotem obowiązkowym na I roku studiów I stopnia, na wszystkich wydziałach, w wymiarze 60 godzin (dwa semestry).
Zajęcia ruchowe/konsultacje (piątek g. 8.00-9.30) przeznaczone są dla wszystkich studentów i pracowników Akademii. Studenci I roku studiów I stopnia mają możliwość odrobienia podczas tych zajęć nieobecności z wf.
Wszystkich chętnych studentów i pracowników Akademii zapraszam do udziału w zajęciach ruchowych – Zdrowe plecy. Treść zajęć stanowią proste ćwiczenia wzmacniające, rozciągające i korygujące, wykonane na matach, elementy jogi – wzmacnianie i rozciąganie ciała wybranymi asanami, wyciszenie i relaks, dodatkowo ćwiczenia korekcyjne i elementy Pilates.
Zajęcia ukierunkowane są na:
- wzmocnienie osłabionych mięśni, złagodzenie przykurczów i w efekcie przywrócenie równowagi i dobrego samopoczucia;
- likwidację bólów pleców i kręgosłupa;
- zmniejszenie dolegliwości związanych z nadmiernym napięciem mięśniowym spowodowanym stresem.
Piątki, godz. 8.00-9.30; Akademia s. 59.
